¿Por qué nos preocupamos?
Preocuparse forma parte de la búsqueda de las soluciones a los problemas, gran partes de estas preocupaciones de trata de cosas por la cuales no tenemos ningún control. El problema parece cuando [...]
El pensamiento positivo
Los psicólogos decimos mucho eso de que sentirse bien depende de uno mismo. Hay muchas situaciones en la vida que van a hacernos sentir mal, pero la forma en la que las afrontemos, la fortaleza [...]
¿Cómo el estrés afecta a tu vida sexual?
Aunque no lo creamos, el estrés puede afectar mucho a nuestra vida sexual, por ejemplo con falta de deseo sexual, ansiedad sexual o distraerse durante las relaciones. Cuando nos encontramos en [...]
Acciones diarias que mejoran tu matrimonio
Las relaciones de pareja es algo que hay que cuidar día a día. En nuestra clínica de psicología es frecuente que lleguen parejas a terapia de pareja que llevan sin cuidarse mutuamente mucho [...]
Claves para aprender a superar el pasado
El pasado forma parte de nuestra vida, de nuestras experiencias y de nosotros mismos. Sin embargo, quedarnos anclados en el pasado sin superar los cambios que han llegado a nuestra vida puede [...]
Síntomas de la hipocondría
La hipocondría es la preocupación obsesiva e irracional por padecer una enfermedad grave que llevan a la persona que la padece a obsesionarse ante el mínimo dolor que sufra y a realizar [...]
¿Cuáles son las adicciones más comunes?
En Más Vida Psicólogos Benalmádena hemos visto como se ha incrementado el número de personas que padecen algún tipo de adicción y buscan la ayuda psicológica necesaria para superarla. Las [...]
Problemas de convivencia con tu pareja
La convivencia con otras persona no es nada sencilla y con tu pareja puede que tampoco lo sea. La limpieza del hogar, el reparto de tareas o los horarios pueden hacer que tu pareja y tu no [...]
Que hacer si mi hijo sufre bullying
El papel de los padres es muy importante tanto en la detección del acoso escolar como en ponerle solución y evitar que vuelva a suceder. A continuación, vamos a explicaros 4 pasos que dar [...]
El proceso de perdonar
Cuando alguien nos hace daño, nuestra actitud más frecuente es ir contra esa persona. El proceso de perdón no implica dejar de buscar la justicia, ni de defender tus derechos, sino que es la [...]
