Claves para superar una infidelidad
Nuestros psicólogos especialistas en terapia de pareja se enfrentan cada día al problema de la infidelidad. Hoy en día, se trata de uno de los conflictos más frecuentes en parejas. Y es que la [...]
¿Qué es la ansiedad anticipatoria?
En mayor o menos medida todos alguna vez hemos sufrido ansiedad anticipatoria. Se trata de una activación del sistema nervioso al pensar en una situación del futuro. Dichos pensamientos suelen [...]
Rigidez mental
Hay personas que muchas veces alagamos por ser de pensamientos firmes y de ideas fijas, muchas veces hemos incluso deseado, si no somos así, ser como ellos. Quizás porque sentimos que nuestras [...]
Cómo llevar una slow life
La sociedad actual en la que nos encontramos va corriendo a todas partes, con un ritmo de vida imparable que muchas veces nos supera y nos obliga a parar el ritmo. Seguir un ritmo de vida [...]
Cómo afectan las redes sociales a la salud mental de los adolescentes
Los adolescentes pasan cada vez más horas en las redes sociales y en internet. Por eso muchos padres tienden a demonizar las redes sociales. Sin embargo, las redes sociales tienen connotaciones [...]
Actitudes para tener una relación de pareja satisfactoria
Las relaciones en sus inicios son una explosión de emociones. Destacan las sensaciones positivas y excitantes y una alta activación fisiológica, que es aquello que conocemos como las famosas [...]
¿Qué hace un psicólogo y por qué es importante en nuestras vidas?
En muchas ocasiones no somos capaces de gestionar ni elaborar lo que nos ocurre, y recurrir a la ayuda de un profesional de la salud mental puede ayudarnos a sobrellevar y solucionar estos [...]
Todo sobre el autismo en niños: síntomas y tratamiento
El autismo forma parte de los llamados trastornos generalizados del desarrollo. En estos se produce un desarrollo atípico con amplia alteración de las funciones. Existe un amplio espectro de [...]
Como superar un duelo y no caer en depresión
Cuando nos sucede alguna desgracia, como la pérdida de un ser querido, la ruptura de una relación o el despido de un trabajo es muy normal estar un tiempo triste. Es más, nuestro equipo de [...]
Consejos para padres con hijos adolescentes
La adolescencia es una etapa muy importante llena de cambios físicos y emocionales. A veces, estos cambios ocurren muy rápidamente y se necesita tiempo para adaptarse a ellos. En las niñas, los [...]
