¿Eres una persona resiliente?
La resiliencia es un concepto que hace referencia a la capacidad de una persona para afrontar las dificultades que le antepone la vida y, no sólo eso, sino de afrontar estas situaciones con [...]
5 claves para ser carismático
Presencia magnética es una manera de definir el efecto que ejercen las personas carismáticas sobre su entorno. Son personas, que sin proponérselo, se convierten en el centro de atención de las [...]
Cómo afecta la autoexigencia psicológicamente
La autoexigencia es una actitud que nos conlleva a crecer como persona, superar los problemas y conseguir lo mejor de nosotros mismos, entonces ¿Por qué nos puede afectar negativamente? A priori [...]
Pasos para evitar perder los nervios
Si los nervios se apoderan de ti en determinadas situaciones y sientas que la pena o la inseguridad te invaden, en Más Vida Psicólogos Benalmádena tenemos 5 claves que te van a ayudar a controlar [...]
Efectos psicológicos de la tecnología
Las tecnologías forman parte de nuestro día a día, ya puede ser en dispositivos móviles como ordenadores, ¿Cuáles son su efectos en nuestra salud mental? Todas estas tecnologías han creado nuevos [...]
El pensamiento positivo
Los psicólogos decimos mucho eso de que sentirse bien depende de uno mismo. Hay muchas situaciones en la vida que van a hacernos sentir mal, pero la forma en la que las afrontemos, la fortaleza [...]
¿Cómo el estrés afecta a tu vida sexual?
Aunque no lo creamos, el estrés puede afectar mucho a nuestra vida sexual, por ejemplo con falta de deseo sexual, ansiedad sexual o distraerse durante las relaciones. Cuando nos encontramos en [...]
Acciones diarias que mejoran tu matrimonio
Las relaciones de pareja es algo que hay que cuidar día a día. En nuestra clínica de psicología es frecuente que lleguen parejas a terapia de pareja que llevan sin cuidarse mutuamente mucho [...]
Claves para aprender a superar el pasado
El pasado forma parte de nuestra vida, de nuestras experiencias y de nosotros mismos. Sin embargo, quedarnos anclados en el pasado sin superar los cambios que han llegado a nuestra vida puede [...]
Síntomas de la hipocondría
La hipocondría es la preocupación obsesiva e irracional por padecer una enfermedad grave que llevan a la persona que la padece a obsesionarse ante el mínimo dolor que sufra y a realizar [...]
