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En muchas ocasiones no somos capaces de gestionar ni elaborar lo que nos ocurre, y recurrir a la ayuda de un profesional de la salud mental puede ayudarnos a sobrellevar y solucionar estos [...]

El autismo forma parte de los llamados trastornos generalizados del desarrollo. En estos se produce un desarrollo atípico con amplia alteración de las funciones. Existe un amplio espectro de [...]

La adicción a las nuevas tecnologías es una enfermedad incipiente del siglo XXI. Hace años era completamente inimaginable, sin embargo, ahora es real. El pasado confinamiento ha contribuido al [...]

Cuando nos sucede alguna desgracia, como la pérdida de un ser querido, la ruptura de una relación o el despido de un trabajo es muy normal estar un tiempo triste. Es más, nuestro equipo de [...]

Volver a adaptarse a las rutinas laborales no siempre es fácil, por eso en nuestro gabinete de psicología queremos ayudarte a superar este proceso dándote algunos consejos que seguro te serán de [...]

La adolescencia es una etapa muy importante llena de cambios físicos y emocionales. A veces, estos cambios ocurren muy rápidamente y se necesita tiempo para adaptarse a ellos. En las niñas, los [...]

Normalmente, cuando nuestros hijos reaccionan de forma exagerada, nos preguntamos: ¿es esto normal? ¿Es una rabieta? ¿Indica esto que tendrá problemas de adolescencia? En la mayoría de los casos, [...]

LA AGORAFOBIA  TRASTORNO MÁS COMÚN DE LO QUE PENSAMOS. ¿Sientes o has sentido alguna vez miedo a los transportes públicos? ¿A espacios abiertos o cerrados? ¿A estar en una cola o lugares donde [...]

Cinco pautas para aprender a vivir el presente 1.Acepta todo lo que llega a tu vida. Se trata de aceptar las experiencias tal y como llegan, sin ponerles una etiqueta positiva o negativa. Por [...]

La resiliencia es un concepto que hace referencia a la capacidad de una persona para afrontar las dificultades que le antepone la vida y, no sólo eso, sino de afrontar estas situaciones con [...]